Ich renne nicht ohne Leine in meinen Händen, ein Haustierhund an meiner Seite. Viele Läufer besitzen keine Hunde. Andere Läufer haben Hunde und bringen sie nicht auf Läufe mit. Entweder sind ihre Hunde “zu klein” (obwohl ich sicher bin, dass sie immer noch mithalten könnten) oder ihre Hunde zu verrückt und zu viel ziehen (hmmm, wäre das nicht ein Grund, mehr zu laufen?). Andere sagen, es ist zu heiß oder zu kalt für einen Hund.

Ich habe einen Haustierhund aufgrund seines Laufpotentials gewählt. Ich wollte einen Haustierhund mindestens 40 Pfund oder so, einen sportlichen Hund, einen jungen Hund, einen Haustierhund mit langen Beinen. Ich hätte keinen besseren Laufkumpel finden können. Das einzige Problem meines Mutt Aces ist sein schlanker, schwarzer Mantel und schlanker Körper. Er kann im Sommer überhitzen und im Winter nur sehr wenig isoliert.

Ace und ich haben gestern Morgen einen 10-Meilen-Lauf gefahren, früh genug, damit der Köter und ich nicht zu heiß werden würden. Es war bis zu 80 Grad! Aber heute ist es wieder in den 30ern …

Das Laufen von 10 Meilen ist viel mental schwieriger als körperlich herausfordernd. Wenn ich in Meile 9 mit steifen Knien, einem Penner -Knöchel, dem Wind gegen mich und einem abgenutzten Hund bin, ist meine mentale Stärke das, was ich auf der letzten Meile renne oder gehe.

Ich habe genug lange Läufe gemacht, um zu wissen, dass ich es nicht schaffen kann, es sei denn, ich habe mental einen guten Tag. Deshalb plane ich meine langen Läufe sehr sorgfältig. Ich wähle sonnige Tage, sehr sorgfältig vorplante Routen mit neuen Wegen und einigen Grasflächen, in denen der Mutt nicht an der Leine sein kann. Ich sage mir auch, dass ich so langsam gehen kann, wie ich will, solange ich den Lauf abschließe. Das scheint den Trick zu tun.

Wie motivieren Sie sich für längere Läufe und Spaziergänge?

April Meilen: 80,85